A osteocondrose cervical é uma disfunção distrófica dos discos intervertebrais na coluna cervical. A doença se manifesta na forma de dor intensa na cabeça, pescoço e parte superior das costas.
O perigo da osteocondrose reside não apenas na deterioração da qualidade de vida, mas também no risco de incapacidade.
Características do curso de SOC em mulheres
Os sintomas do desenvolvimento de doenças da coluna vertebral em homens e mulheres são praticamente os mesmos, mas ainda existem algumas diferenças. Nas mulheres, a osteocondrose cervical é diagnosticada com mais frequência. Isso se deve às características anatômicas.
Ao contrário das mulheres, os homens têm uma musculatura bem desenvolvida da cintura escapular, que sustenta a coluna cervical.
Referência.A condição da coluna é afetada negativamente pela gravidez e pelo período posterior de cuidados com a criança.
A razão para o desenvolvimento da osteocondrose cervical feminina pode ser as alterações hormonais que ocorrem durante o processo de envelhecimento. Após a menopausa, há uma desaceleração nos processos metabólicos e nutricionais no tecido cartilaginoso.
Causas e fatores
Existem muitas razões para o desenvolvimento de SOS em mulheres. O mais comum são as alterações da menopausa no corpo. Durante este período, a quantidade de progesterona no corpo feminino diminui significativamente. Como resultado desses processos, o suporte da coluna fica mais fraco.Outras razões incluem os seguintes fatores:
- problemas circulatórios;
- estilo de vida passivo;
- a presença de excesso de peso;
- grande atividade física;
- imunidade fraca;
- hereditariedade;
- lesão vertebral;
- problemas hormonais;
- hipotermia.
A lista de fatores provocadores é bastante extensa. As mulheres precisam ter um cuidado especial para monitorar sua saúde e apoiar o sistema imunológico.
Sintomas
Como a doença se manifesta em um estágio inicial
É importante reconhecer os sinais do desenvolvimento da doença em tempo hábil.Os primeiros sintomas incluem:
- sensação de rigidez no pescoço;
- início súbito de ronco durante o sono;
- dores de cabeça frequentes;
- desconforto nos dedos e ombro;
- dormência periódica dos membros;
- dores de tiro que irradiam para o pescoço.
sinais locais
Com osteocondrose cervical, ocorrem vários sintomas locais.Estes incluem as seguintes manifestações:
- estenose;
- síndrome reflexo-irritativa;
- síndrome radicular;
- síndrome cardíaca.
A estenose envolve uma violação da circulação sanguínea na área afetada. O paciente sente rigidez e dor. Pode haver dormência e formigamento nas extremidades.
A síndrome reflexo-irritativa pode se manifestar na forma de uma sensação de queimação e formigamento.A dor pode irradiar para a articulação do ombro ou peito.
A síndrome radicular causa dores de cabeça. Às vezes, há problemas com a fala.
A síndrome cardíaca, por sua natureza, assemelha-se a um ataque de angina pectoris. Em alguns casos, a pressão arterial aumenta e a arritmia aparece.
Sinais de uma condição aguda
Durante a fase aguda, observam-se deformações das vértebras, que comprimem a artéria vertebral.Devido ao fato de o sangue não entrar no cérebro, os seguintes desvios são observados:
- distúrbio da fala;
- tontura;
- zumbido;
- visão dupla.
A dor pode irradiar para o estômago, coração e pulmões. Quando as terminações nervosas da região cervical são comprimidas, há uma dor puxando do pescoço para as omoplatas.
Estágios da doença e suas características distintivas
SHOC prossegue em várias etapas. Cada um deles tem seus próprios sintomas distintos.No total, existem 4 estágios principais no desenvolvimento da osteocondrose:
- No estágio inicial, a doença se parece com a desidratação do núcleo pulposo. O paciente desenvolve fissuras no anel fibroso.
- A segunda fase envolve a flacidez dos músculos e ligamentos. Como resultado, há um desequilíbrio motor das vértebras. Esta fase do desenvolvimento da doença é caracterizada pelo deslocamento das vértebras.
- O terceiro estágio de desenvolvimento é caracterizado por sintomas mais pronunciados. Os pacientes desenvolvem saliências dos discos intervertebrais e artrose.
- A quarta etapa é a última. Uma característica distintiva são os osteófitos. Crescimentos ósseos se formam na superfície das vértebras. Há um aumento do tecido fibroso.
Na ausência de diagnóstico e tratamento oportunos, a doença pode levar à incapacidade.
Diagnóstico
Se ocorrerem os primeiros sintomas da doença, você deve consultar um médico para fazer um exame e prescrever o tratamento adequado.Além de coletar uma anamnese, o médico prescreve uma série de estudos diagnósticos.
Métodos de exame instrumental
Os métodos instrumentais de diagnóstico ajudarão a diagnosticar e determinar com precisão a condição do paciente. Os procedimentos mais comumente prescritos são:
- raio X;
- estudo mielográfico;
- ultra-som;
- ressonância magnética.
A radiografia simples é necessária para obter uma imagem de toda a coluna ou de sua parte afetada.Com sua ajuda, o médico poderá estabelecer a localização da patologia. Com osteocondrose na imagem da coluna, você pode ver a presença de crescimentos ósseos e estreitamento do disco intervertebral.
Um tipo mais complexo de diagnóstico é um estudo mielográfico. Consiste no fato de que um fluido de contraste é injetado no canal da medula espinhal.
Importante.Tal procedimento pode ser perigoso, pois é possível uma reação alérgica ou dano à medula espinhal.
Tal estudo permite que você estude a estrutura interna do canal espinhal.
A TC e a RM estão entre os métodos diagnósticos mais eficazes. De acordo com seus resultados, a osteocondrose pode ser distinguida de outras doenças com sintomas semelhantes.
Tratamento
Terapia médica
O tratamento da osteocondrose cervical deve ser abrangente. Uma parte importante é a terapia medicamentosa.Na maioria dos casos, os seguintes grupos de medicamentos são prescritos:
- analgésicos;
- anti-inflamatório;
- condroprotetores;
- relaxantes musculares;
- vitaminas.
Os analgésicos incluem medicamentos não esteróides que aliviam a dor. A maioria dessas drogas é irritante para o revestimento do trato digestivo.
Para aliviar o processo inflamatório, são prescritos medicamentos hormonais.Os medicamentos esteróides eficazes incluem pomadas e comprimidos à base de glicocorticosteróides.
Os condroprotetores contêm em sua composição substâncias que substituem os componentes do tecido cartilaginoso - ácido hialurônico e condroitina. Para obter um efeito duradouro ao tomar esses medicamentos, é prescrito um curso terapêutico bastante longo.
Para relaxar o tônus muscular, recomenda-se tomar relaxantes musculares.Estes são medicamentos auxiliares para o alívio da dor. O relaxante muscular é administrado por via parenteral e somente sob a supervisão de um especialista. Para o tratamento da osteocondrose, são utilizados agentes à base de benzimidazol e glicerina. Eles têm um grande número de contra-indicações.
Para manter o funcionamento do sistema imunológico, são prescritos complexos vitamínicos. Eles têm um efeito positivo no sistema nervoso periférico. A composição deve conter vitaminas lipossolúveis E, D, C, E e vitaminas B.
Bastante eficaz no tratamento de pomadas de osteocondrose para uso externo.Eles ajudam a aliviar a inflamação, aquecer e aliviar a dor. Antes de usá-los, você deve consultar um especialista.
Os medicamentos são eficazes?
O tratamento medicamentoso para a osteocondrose cervical é bastante eficaz. Ele permite que você se livre do processo inflamatório e alivia a dor. Para obter o efeito terapêutico máximo, a ingestão de medicamentos deve ser combinada com exercícios terapêuticos e massagem.
Ginástica
Antes de iniciar a ginástica, você deve consultar um especialista. Durante as exacerbações, é melhor recusar a atividade física. É importante que a ginástica não cause uma exacerbação da dor.
Referência.Todos os exercícios são tão simples quanto possível e envolvem movimento da cabeça e tensão muscular isométrica.
Essa ginástica pode ser realizada tanto em casa quanto no trabalho. A posição inicial para quase todos os exercícios é uma postura sentada.
Conjunto aproximado de exercícios:
- A cabeça vira todo o caminho para a direita, depois para a esquerda. É importante não fazer empurrões fortes. Ao girar, a tensão deve ser mantida por 5 segundos.
- Inclina a cabeça ao ombro. Você precisa tentar tocar seu ombro com a orelha, enquanto não deve levantar a mão. O exercício deve ser feito com amplitude indolor.
- Movimentos circulares da cabeça contra e no sentido horário. As rotações devem ser realizadas o mais lentamente possível.
Uma carga tão leve ajudará a alongar os músculos. Para que traga bons resultados, essa ginástica deve ser realizada regularmente. Neste caso, o aumento da carga deve ser gradual e indolor.
Massagem
A massagem só deve ser realizada por um profissional. É necessário trabalhar a região cervical, parte das costas e a zona do colarinho.As seguintes técnicas podem ser aplicadas:
- acariciando;
- espremer;
- trituração;
- amassar.
A massagem não deve causar dor. Um procedimento realizado por não profissionais só pode agravar a situação.
Remédios populares em casa
Métodos alternativos de terapia podem ser usados como adicionais.Pode ser compressa de folhas frescas de rábano. Eles são aplicados na região cervical e devem ser mantidos durante a noite.
Compressa bastante eficaz de batatas raladas e mel. Este procedimento deve ser realizado no máximo 1 vez por semana. Os remédios populares ajudarão a aliviar a condição do paciente, mas não curarão a doença.
É possível curar completamente o SHX?
A osteocondrose cervical não pode ser completamente curada.A terapia visa melhorar a condição do paciente e interromper o desenvolvimento da doença. Recaídas periódicas são possíveis, portanto, o paciente deve monitorar cuidadosamente sua condição. Quanto mais cedo o tratamento for iniciado, melhor será o resultado.
Prevenção
Nutrição apropriada
Um lugar importante na prevenção da osteocondrose cervical é a nutrição adequada. A dieta deve conter produtos que contenham substâncias sintetizadas para o tecido cartilaginoso. Pode ser gelatina, gelatina ou gelatina.
Importante.O corpo deve ter proteína suficiente.
É encontrado em peixes, berinjela e carne. É importante monitorar o balanço hídrico. A falta de água pode levar à desidratação dos discos intervertebrais.
A dieta deve incluir alimentos ricos em vitaminas e minerais. Por exemplo, frutas frescas, legumes, frutos do mar, carne de porco e carne bovina.
Estilo de vida ativo
Um estilo de vida ativo minimizará o risco de desenvolver a doença.As mulheres não são recomendadas para levantar mais de 10 kg. Em caso de problemas com a coluna, é recomendável usar um espartilho especial.
Para ter um sono de qualidade e longo, é melhor comprar um colchão e travesseiro ortopédicos especiais. Os especialistas recomendam nadar, mas é melhor recusar correr e pular. Durante o período de exacerbação, você não pode visitar o banho.
A osteocondrose cervical é mais frequentemente diagnosticada em mulheres.É importante notar os primeiros sinais de desvio a tempo e iniciar o tratamento. Quanto mais cedo a terapia for iniciada, mais eficaz será.